অনেকেই মনে করেন শিশু বেশি ঘুমালে এবং বেশি খাবার খেলেই স্থূল হয়। তবে গবেষকরা এই ধারণাটি ভুল প্রমাণের চেষ্টা করছেন। তাদের দাবি, শিশুর কম ঘুম তাদের জন্য ওয়েসিটির কারণ হতে পারে।
নতুন এক গবেষণায় গবেষকরা জানিয়েছেন, ছোটবেলা থেকে যদি শিশুর ঘুমের পরিমাণ কম হয় তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ওজন বাড়ার সম্ভবনা দেখা দিতে পারে ও চর্বির পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। শিশুটি স্থূলতার শিকার হতে পারে। যদিও এই গবেষণায় মাধ্যমে গবেষকেরা কোনও উপযুক্ত প্রমাণ পাননি।
আমেরিকার মাস জেনারেল হসপিটাল ও শিশু রোগ বিশেষজ্ঞ এল্সি টাবরস জানিয়েছেন, ছোটবেলার শিশুর কম ঘুম ওবেসিটি ও চর্বি বাড়ার একটি প্রধান কারণ।
তিনি জানান, শিশুর ওজনের উপর ঘুমের কি প্রভাব পড়ে সে বিষয়ে এখনও জানা জায়নি। তবে এটা নিশ্চিত ঘুমের পরিমাণ কম হলে ছোটবেলায় তা শিশুদের উপর খারাপ প্রভাবই ফেলে।
সম্প্রতি এই গবেষণাটি পিডিয়াট্রিকস পত্রিকায় প্রকাশিত হয়েছে।
