নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ডের ২৭ বছরের এক তরুণী মাত্র ১১ মাসে ৯২ কেজি ওজন ঝরিয়ে সকলকে চমকে দিয়েছেন। ১১ মাস আগে তার ওজন ছিল ১৬৯ কেজি। আর ১১ মাসের ব্যবধানে তার ওজন দাঁড়িয়েছে ৭৭ কেজিতে।
এ ব্যাপারে ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম ডেইলি মেইলের প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, সহজেই এই ওজন কমানো সম্ভব হয়নি। এর জন্য ওই নারীকে মারাত্মক যন্ত্রণার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়েছে। এই কষ্টের কথা তিনি নিজেও স্বীকার করেছেন।
এ ব্যাপারে ওই নারী জানান, প্রথমে এক ঘণ্টা করে শারীরিক ব্যায়াম করতেন তিনি। তবে তাতে তেমন কোনো লাভ হয়নি। এরপর হাঁটা এবং সাঁতারও শুরু করেন, কিন্তু বাস্তবে তার প্রভাব ছিল খুবই কম। তবে তার এনার্জি লেভেল একটু বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তিনি জিমে যাওয়া শুরু করেন, বন্ধ করে দেন সবধরনের বাইরের খাবার খাওয়া।
তিনি আরও জানান, পুরোটাই বাড়িতে বানানো খাবার খেতেন তিনি। এরপর গ্যাস্ট্রিক স্লিভ অস্ত্রোপচার করান। এতেই তার পেটের মেদ অনেকটা কমে যায়।
বিডি প্রতিদিন/১৯ এপ্রিল ২০১৮/ওয়াসিফ
